关节炎是指人体的关节部位由于外部损伤、感染、炎症等原因导致的严重疾病，一般关节炎的引发与身体的骨骼退化有一定的关系，当关节过度使用时，也会引发关节炎，关节炎患者在环境潮湿的中会引发疼痛，特别是长期处于昏暗潮湿的环境中，关节炎会加重。
造成关节炎的原因
1、关节过度疲劳，过度疲劳是关节炎发病的主要因素，在日常生活中，例如从事长期沉重的体力工作，膝关节长期受压，关节软组织比正常人更严重，易成为关节炎的发病者。
2、由于身体过于肥胖，关节炎与肥胖的人同样发病，同样，肥胖人群自身体重过大，给下肢造成长期负荷，关节软组织也受到非常大的磨损，进而导致关节炎的发作。
3、环境潮湿，关节炎的发病仍具有地区性特征，尤其是南方的朋友更容易发病，长期湿润环境易妨碍体内气血运行，长期间易出现关节炎情况。
关节炎的治疗和预防
1、避免长期处于潮湿的环境中：平时注意卫生，维持空气流通，南方的有湿热的朋友可以多喝去湿的汤剂。
2、合理饮食，避免肥胖：营养过剩是关节炎也有很大的危险因素，在日常生活中不要摄取高热量、高脂肪食物，同时减少了儿茶食物的摄取，多吃苹果，平衡营养。
3、注意适当的运动：运动在一定程度上有助于提高骨骼健康，但也要注意适量。