孕妇胃疼是生活中常见的症状。该病多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑,常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。常发生的症状;胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等性质的不同。
一、孕妇胃痛的注意事项
1、多吃清淡食物,少食肥甘及各种刺激性食物。
2、平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3、尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
二、孕妇胃痛的治疗方法
1、严重孕妇胃痛者一般可服用维生素B6或补充富含维生素B6的食物。
2、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈3~6次,两手交替进行,疼痛发作时可增加。
3、可以使用一些抗酸剂,半坐姿也可以缓解疼痛。
4、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时3~6次,痛时可增加,手法可略重。