很多人在日常生活中会出现头昏眼花的症状，头昏眼花确实是身体出现了问题，可是他们却以为这只是小毛病，往往只是坚持跑步和走路，以为这样就能解决头昏眼花的问题，却不知有时候这是身体给我们发出的预警信号。
头昏眼花会预示着身体可能出现什么样的疾病：
1、突发性耳聋。在剧烈的头晕之后，若是耳朵出现阻塞感，这很有可能是突发性耳聋，如果不把它当一回事，就很有可能会错过最佳的治疗时间。
2、脑梗、中风。出现头昏眼花时伴有视物模糊其实是中风的前兆，如果在头晕的时候及早干预就不会出现瘫痪的情况。
3、颈椎病。很多中老年人反复性出现头昏眼花很可能跟颈椎有关系，如若当转头时，头昏眼花的症状更明显，说明很有可能出现颈椎病。
4、心理疾病。生活中还有一些是由于心理问题而引起的头晕眼花，长期以往很有可能会引发继发性抑郁症。
怎么样预防头昏眼花：
1、注意休息、检查血压。如果是血虚，应当选用有补血作用的食物，如龙眼肉、动物血类等。如血常规显示有贫血的症状时，还应多吃含铁丰富的食物。
2、做一些有针对性的运动。如鸣天鼓，将手掌捂在耳朵上，手指平行于地面，再将食指放在中指上面，然后让食指慢慢地滑落于中指之上，食指就敲击在脑后枕部，这时候能听到敲鼓声，左右各做24次。每天做三回，能有效地预防头昏眼花。