一、高密度脂蛋白胆固醇的临床意义
能够将动脉粥样的硬化斑块的泡沫细胞转移到肝脏,这可以在原发性高密度脂蛋白的胆固醇中看到。注射雌激素,胰岛素或烟酸,维生素E等的人也可能会增加。
二、高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因
高密度脂蛋白胆固醇偏低主要是因为经常消耗大量脂肪而不注意运动。
三、改善高密度脂蛋白胆固醇的饮食护理
1、要改善高密度脂蛋白胆固醇,关键是吃蘑菇类食物,海藻类食物,豆类和芝麻,食用足够的必需脂肪酸。如果在其中发现哪种油富含一种物质,可用于改善高密度脂蛋白胆固醇,这种物质叫做亚油酸和亚麻酸。还要避免饱和脂肪酸,如动物油。消耗植物油中的不饱和脂肪酸,如玉米油,葵花籽油,红花油等。
2、要减少脂肪的摄入,平时多吃清淡的食物。对于动物的内脏和脂肪的食用应尽可能减少。