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胆固醇过高会有什么危害?这4个危害会逐步“侵蚀”健康

导读:生活中许多食物都含有胆固醇,人体摄入适量的胆固醇对身体健康有所帮助,但是胆固醇摄入过高会对人体造成伤害,特别是身体患有疾病的人,正常人的胆固醇正常值为0~5.2

生活中许多食物都含有胆固醇,人体摄入适量的胆固醇对身体健康有所帮助,但是胆固醇摄入过高会对人体造成伤害,特别是身体患有疾病的人,正常人的胆固醇正常值为0~5.2mmo/L,一旦超过这个数值,说明胆固醇高。下面就来了解一下胆固醇高对人体有哪些危害?

1、胆固醇高会加快男性前列腺癌的生长速度,因此患有前列腺癌的男性要严格控制饮食,含胆固醇高的食物一定要忌口,饮食上制定严格的计划,有助于身体的恢复,减缓前列腺癌的生长。另外胆固醇高还会诱发肾衰竭脂类的肾脏疾病,对于肾脏功能受损,肾虚患者应该控制胆固醇的摄入量,饮食上适宜清淡。

2、胆固醇虽然对人体健康有所帮助,但是摄入过量对人体造成损害,会直接减少人的寿命,对于男性来说,更要控制胆固醇的摄入量,因为男性的寿命与血管疾病有很大关联,摄入过多胆固醇容易增加中风几率,中风对人类的影响非常大,一旦患上中风,身体寿命也不会多长。

3、胆固醇过高还会阻塞心脏动脉,导致心脏动脉变窄,不利于血液流通,如果是患有心血管疾病的患者,应该严格控制胆固醇摄入量,进食对心血管有利的食物,可以有效降低心脏病的患病几率。

4、摄入过量胆固醇还会增加骨质疏松几率,许多骨质疏松患者就是因为摄入含胆固醇过高的食物引起的。同时还可能引起牙周病,牙缝隙扩大等情况,如果出现不明原因的牙齿问题,发现牙缝隙慢慢变大,一定要引起警惕,及时检查身体,如果是胆固醇过量引起的,则要严格控制饮食。

以上就是胆固醇摄入过量对人体的危害,由此可见,胆固醇高的患者需要及时接受治疗,通过日常饮食作出合理调节,以免耽误病情。许多疾病的发生都跟胆固醇过高有关,因此要做好安全防范措施,在生活中,严格控制胆固醇的摄入量,只要满足身体日常所需即可,饮食上多摄入蛋白质,维生素以及微量元素,提高身体机能的同时,加强锻炼,可以有效远离胆固醇过高带来的身体伤害。

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