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空腹吃柿子会胃结石?

导读:柿子是北方一种常见的水果,它味道甘甜又软绵,尤其受到老年人和儿童的喜爱。然而,有人在网络上说柿子不能空腹吃,否则会引起胃结石,这在人群中造成了不小的恐慌。那么,

柿子是北方一种常见的水果,它味道甘甜又软绵,尤其受到老年人和儿童的喜爱。然而,有人在网络上说柿子不能空腹吃,否则会引起胃结石,这在人群中造成了不小的恐慌。那么,这种说法到底对不对呢?空腹吃柿子真的会得胃结石吗?

一、吃柿子有哪些好处?

1、柿子皮中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,尤其是维C的含量,比其他种类的水果高出一两倍。所以,吃柿子的时候要把皮洗干净,连皮一起食用。

2、柿子偏凉,可以清热解毒,还对降低高血压有一定的辅助作用,此外,柿子还能治疗便秘,痔疮等症状。

3、柿子被称为"心脏健康水果王",适量食用可以预防心脑血管疾病,坚持长期食用能对于心脑血管疾病的治疗起到帮助。

二、空腹吃柿子会得胃结石?

人体肠胃较为脆弱,胃部分泌出大量酸性胃液,长期下去,柿子中的有些物质会和胃酸作用生成细小的胃结石。因为柿子里含有鞣酸蛋白,这一物质不能被胃酸胃蛋白消化,所以吃柿子前最好吃些别的食物,但也不能多吃。如果多喝水,少吃其他食物,这些结石就能排出去。但如果吃过柿子之后又吃大量食物,这些结石就会堆积起来,对胃部造成危害。

三、空腹吃柿子后该怎么办?

如果吃少量柿子不用过于担心,多喝水或吃流食即可。如果一次性吃了大量柿子,就需要引起足够重视,到医院去检查下。

此外,柿子不能和牛奶同食,因为牛奶蛋白质含量较高,与柿子反应会生成凝块,造成胃疼。除了牛奶,柿子还不能和螃蟹同食,因为两者都是寒性食物,同食会造成胃部功能受损;柿子不能和山楂共食,它们产生的酸性物质也会腐蚀胃部。

柿子好吃,但不能乱吃,要了解柿子食用的相关注意事项。当空腹食用少量柿子,不要担心,多喝水,少吃其他食物。但是当空腹食用大量柿子之后,就要及时到医院去检查了,希望大家都能完成良好的饮食习惯,远离这些疾病困扰。

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