高血压是最常见的慢性疾病之一,患高血压的人群非常广泛,年龄跨度也很大,如果不加以控制和治疗,会出现严重的后果。随着现代医疗水平的提高,医学上对高血压的研究更加深远,能够使病情得到较好的控制。
高血压会导致患者的寿命缩短吗?
单纯的站在高血压这种疾病的角度来讲,它的确可以使人的寿命缩短。生病本身就是身体的器官或者机能出现问题的直接表现,而高血压又是一种长期性的疾病,对身体的伤害自然是不可避免的。
首先,长期患病却不加以治疗或者没有采取正确的方式去治疗,身体可能已经造成了不可挽回的伤害,就会影响到寿命的长短。
其次,生活不规律,作息时间混乱,不良习惯以及睡眠不佳,长期处于精神高度紧张状态,心态不好都会对寿命产生影响。抽烟喝酒是伤害身体的两大毒瘤,能在日积月累当中慢慢的摧毁身体,这两种恶习同样也会加重高血压的发作。此外,身体过胖,情绪起伏大,长期情绪低落都会影响患者的寿命。
最后,过早的出现并发症,如心脑血管疾病、脑梗、脑出血、心绞痛、肾功能不全等疾病。
高血压病的病期虽然非常长又进展缓慢,但现在已经有了很多能有效控制血压的药物,所以,如果能够在患病后及时配合治疗,很多高血压病人仍然可以享有高寿。
患高血压后应该注意些什么呢?
1、良好的生活方式是治疗高血压的关键。饮食方面以清淡为主,且不宜吃得过饱。拒绝垃圾食品,快餐等不健康的饮食。适当运动,饭后慢走散步,早上晨练,呼吸新鲜空气,不止能对降低血压有帮助还能舒缓心情,为一天的工作和忙碌提供能量。保持睡眠充足,睡眠是身体进行全身心的放松和修复的重要环节,休息得好身体也就轻松了。
2、保持积极的生活态度。高血压并不可怕,可怕的是失去了对自己、对生活的热爱。即使是癌症,也有治愈的可能,也会有奇迹的发生。更何况以现代医疗的手段,已经能够将高血压患者的血压稳定在一个较为稳定的状态,所以积极乐观的态度是非常重要的。
3、长期按时按量服用降压药物,谨遵医嘱,众所周知,高血压是一种长期性疾病,按时服药才能稳定血压。