枕巾在很久以前是人们生活中不可缺少的生活品，但随着生活质量不断提高，枕巾已经慢慢的淡出了大家的生活。但是，其实使用枕巾有很多优点，而且对人们的生活有很大的好处。但是，使用枕巾就仅仅是把它铺在枕头上吗？没什么其他要注意的吗？比如，需不需要按时更换呢？如果不更换枕巾会导致什么呢？
很多女生都希望自己拥有一个吹弹可破的皮肤，枕巾的勤洗在很大程度上对我们皮肤的护理有所帮助。有专家指出，如果光洗脸不换枕巾，很大程度上，就相当于没洗脸。
由于白天出去皮肤暴露在空气中，所以皮肤上就会沾上细菌和灰尘，加上皮肤自身的尘螨真菌、皮屑以及油脂油垢等脏东西，在午休或者躺着的时候这些灰尘等物就会不可避免的蹭在枕巾上。
大家都知道，皮肤是人体的第一道防线，是人体防止微生物和细菌进入身体的第一道屏障。虽然大部分人每天晚上都会洗完脸再去睡觉，但是枕巾上的细菌已经存在了。当人的脸贴在枕巾上的时候，细菌就会悄悄地潜入皮肤，进而慢慢渗透进身体。
如果枕巾不及时清洁换洗，就会成为滋生细菌和微生物的场所，等细菌渗入了皮肤，就会带来一系列皮肤问题。比如一般的毛孔粗大、长痘以及皮肤过敏等症状，都是由这个原因引起的。因此，一般情况下，应该两三天进行换洗一次枕巾，而有皮肤病的人，比如皮肤感染或过敏的人就更应该每天更换一次枕巾。
其次，在枕巾的选择上，也是有一定的讲究的。首先，纯棉质地的枕巾应该是大家的首选，既舒服又透气。颜色上以浅色为佳，比如纯白色，因为白色生活品一般使用的染色剂较少，对身体的危害也就相对较小。同时，白色还方便大家判断是否应该及时换洗枕巾。此外，清洗时也有要注意的，比如最好选择手洗。洗完后尽量太阳下晾干，利用太阳光充分达到达到杀菌的效果。