现代人越来越注重养生，各种养生方式都乐于尝试，其中就包含了拔火罐这一种古老的疗法。拔火罐是利用火罐吸附于皮肤表面，形成局部的淤血，以达到消肿止痛、行气活血、祛风散寒以及通经活络的效果。有民间说法是罐印的颜色越深，说明体内的湿气越重。其实，这是不正确的，拔罐的颜色同时也和拔火罐的时间长短以及医生的手法有关。除此之外，拔罐后，还得多加注意。
拔罐后，需要注意什么？
一、拔罐后不能吹风
很多人在拔完罐之后总会感觉到全身都是热乎乎的，甚至还会出汗，可是在这个时候，是不能够让拔罐的位置受凉的。因为拔罐采用的是扩张毛孔形成淤血的方式去达到治疗的效果，一旦吹风受凉，就会让毛孔立即收缩，达不到发散的效果。如果是颈部拔火罐的话，拔完之后也应当穿着立领的衣服，做好保暖的工作。
二、拔罐之后不要抓挠
在拔罐后由于吸附的作用，通常会觉得拔罐的位置有酥痒的感觉，是由于皮肤部分充血所致的。这个时候千万不能用手乱抓，因为拔罐之后皮肤会变得十分敏感脆弱，一不小心就会出现皮损，造成皮肤感染甚至溃疡。因此，此时应该轻扫患处或者静待一段时间，瘙痒的感觉就会自动消失。
三、拔罐后不要立即洗澡
许多人在进行拔罐之后因为出了汗就想立即洗个澡，其实这是不对的。在拔罐之后由于皮肤尚未恢复，因此在两个小时内最好避免洗澡，之后洗澡也不能用冷水刺激拔火罐的皮肤部位，而应当使用温水。一般建议是拔火罐前先洗澡，避免湿气通过毛孔重新进入体内。
四、拔火罐的罐印未消除之前，不能再次拔火罐
很多人在尝试过拔火罐的好处之后便想天天去拔，或者隔一两天又再去，其实这是不正确的。虽然拔火罐这种方式的确会对一些风湿痛症有一定的疗效，可是如果在上次拔火罐的罐印没有完全消失时就继续拔火罐，就等于在短时间内连续做了两次“手术”。这样不但不能缓解病症，反而还会带来更多的问题。
总之，拔火罐这种方式虽然会对部分人的病症有所缓解，操作也是很简单。但是，最好是到正规的医院去进行操作，不能自己在家盲目地进行，否则只会适得其反。当然，拔火罐的罐印深浅虽然与人体内的湿气有关，可是也与拔火罐的时间以及手法有关系，不必过于担心。