在夏天或高温高湿的环境下，人体容易出现体温调节中枢功能障碍、汗腺功受损及水电解质丢失过多的情况，这些都会引起中暑。中暑是以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的一种急性疾病，老人和儿童、妊娠期或哺乳期妇女及心脑血管疾病患者由于对热气的适应能力较弱，在相同环境下更易中暑。
中暑的表现症状
1、中暑的预兆表现为在高温环境下出现头痛、头晕口干、多汗、四肢发酸乏力、注意力不集中、动作不协调等情况，体温正常或略有升高。
2、轻症中暑患者体温往往在38℃以上，面部潮红、多汗、皮肤发烫，或可能出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、心跳加速等症状。
3、重症中暑患者会出现热痉挛、热衰竭和热射病。表现为汗多、极度口渴、四肢乏力、头痛、恶心想吐、体温高、脱水严重、皮肤干燥、晕厥、意识模糊，甚至会出现休克。
治疗中暑的方法
1、停止做剧烈活动，脱去身上多余或紧身的衣服，多在凉爽、通风的环境中休息。
2、若患者出现轻微反应，但没有恶心反胃症状，可以给患者喝水或运动饮料。
3、可以依照医嘱，给中暑者服用有解暑作用的药剂。
4、让患者平躺，将其下肢抬高至一定的高度。
5、可以把湿毛巾盖在患者的额头上，或将冰袋敷在其腋下或脖颈处，使其物理降温。