木瓜含有大量的水分，蛋白质，脂肪，多种维生素，能有效补充人体的营养，增强人体的抗病能力，木瓜也有健脾和消化的作用，一般怀孕的女性是最好不要服用过多，因为木瓜含有雌激素，对身体不是很好，所以建议孕妇不要吃，但是比较适合母乳喂养的女性，可以帮助母乳喂养的母亲增加乳汁。
一、孕妇要注意什么
1、如果发现阴道流血，即使只是少量，应该立即去医院，即使阴道出血似乎已经停止了也要注意，大家不要不当一回事，要注意出血也可能是一些严重问题的迹象。
2、女性怀孕时有很多症状，胃里总是会觉得不舒服，如果是身体自身原因，要多注意饮食，吃的清淡有营养，不要吃刺激的食物刺激胃。
二、孕妇的饮食禁忌
1、生豆：对于一些绿豆，扁豆等豆类食品，在生的或没有煮熟的情况下可引起中毒。
2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果吃未煮过的豆浆，会引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根，茎和叶含有有毒物质，如果吃生的或未煮熟的木薯或喝汤，会导致中毒，毒素可引起神经麻痹，甚至引起永久性麻痹。