跟腱断裂多为暴力所致，跟腱处直接或者间接的受到暴力作用，如重物打击跟腱，会导致跟腱损伤、断裂，且伴有皮肤损伤。间接暴力作用会通过旋转、传导、肌肉收缩动作使肢体受力部位的发生损伤，比如高处落地不当导致小腿肌肉的剧烈收缩，使跟腱撕裂损伤。
跟腱损伤症状
1、跟腱是位于小腿和足跟之间的一条肌腱，起着与骨骼相连的作用，主要功能是使小腿弯曲和使踝关节弯曲，是小腿肌肉力量传导的主要结构。跟腱受损后患者不能进行直立、站稳、跑跳等动作。
2、跟腱断裂会出现足跟痛、肿胀、瘀斑、行走无力、不能提跟等情况，脚后跟会有压痛感。
3、跟腱断裂的高发人群是运动员。先天性胶原异常、感染性疾病、激素水平异常、年龄增大、高温、肌腱钙化等情况都可能会导致跟腱断裂。
4、当怀疑跟腱断裂时，应立即停止运动，禁止走路，避免伤害进一步加重。可以将脚固定住，这样跟腱的受力最小，避免进一步损伤。也可以采取冷敷来减少炎症介质的释放和组织液的渗出，可以明显的减轻疼痛和肿胀。
注意事项
1、运动前应做好充分地准备活动。
2、运动中注意加强自我保护意识。
3、正确地掌握运动的技术要领，勿用蛮力。