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胃病不能吃什么

导读:胃病一般是指慢性胃炎。胃病是由于没有规律性的饮食引起的,情绪高度紧张时会给胃部带来负担,饮酒过量、吃夜宵的习惯也会损害肠胃健康,并引起胃病的发生,需要养成一个好

胃病一般是指慢性胃炎。胃病是由于没有规律性的饮食引起的,情绪高度紧张时会给胃部带来负担,饮酒过量、吃夜宵的习惯也会损害肠胃健康,并引起胃病的发生,需要养成一个好的饮食习惯,饮食以清淡为主,多吃好消化的食物。

一、胃病不能吃什么

1、巧克力,虽然巧克力味道鲜美,但不适合有胃病的人,含有许多可可碱的巧克力很容易导致酸回流。

2、油炸食品,吃过多油炸食品,很容易产生酸反流症状,而油炸食品通常难以消化,容易导致胃酸分泌过多。

3、冷饮,患有胃病的人最好不喝冷饮,否则会影响胃酸的分泌,不利于疾病的恢复。

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二、胃病的注意事项

1、慢慢咀嚼,减轻胃肠的负担,食物上吃的咀嚼越多,分泌的唾液就越多,这对胃粘膜有保护作用。

2、注意防寒,感冒后胃会受损,所以要注意保持腹部保暖,避免发生感冒。

3、避免刺激,禁止吸烟,因为吸烟会导致胃的血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,从而降低胃粘膜的抵抗力,诱发胃病。应少喝酒,少吃辛辣食物,避免给肠胃带来负担,影响身体健康。

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