引起大小便失禁的原因有很多；由于腹部压力增加，膀胱括约肌、盆骨不能保持膀胱的紧密性，或是膀胱过敏、膀胱肌肉不受控制痉挛、膀胱突然抽空会引起失禁，以及严重便秘、粪便堵塞肠道通便药物经过阻塞位置时，会引起失禁性腹泻等。
一、大小便失禁的治疗方法
1、电刺激疗法；是将刺激电极置于外括约肌内，用电刺激肛门括约肌及肛提肌使之产生有规律的收缩，部分肛门失禁患者可以得到改善。
2、药物治疗；主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物,必须经由医生因应情况而处方,切勿胡乱自行购买使用.改善小便失禁
3、肛门括约肌锻炼：方法是嘱患者收缩肛门（提肛），每天提肛500次左右，每次坚持数秒钟，这样可增强肛门括约肌的功能。
大小便失禁怎么办
4、针灸疗法；是祖国传统医学的疗法，有的患者亦可取得很好的疗效，常用穴位是长强、百会、承山等，缓解症状。
二、大小便失禁的注意事项
1、每天按时间表排尿，每隔3至4小时。
2、多做跑步或跳舞等运动，在尿道内放一个小棉球到尿道，暂时减慢或防止尿液泄漏。