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雪梨的功效与作用

导读:雪梨是一种常见的水果,味道香甜多汁,它能够治疗风热、同时还可以润肺、凉心、消痰解毒。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。那么雪梨的功效与作用有哪些?一、雪梨的功效与作

雪梨是一种常见的水果,味道香甜多汁,它能够治疗风热、同时还可以润肺、凉心、消痰解毒。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。那么雪梨的功效与作用有哪些?

一、雪梨的功效与作用

1、雪梨具有生津止渴的作用。吃雪梨可以使润喉去燥。对于口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群来说,具有较好的效果。

2、雪梨可以化痰止咳。由于雪梨对咽喉部有良好的湿润作用,并且还具有物理治疗作用,而且还有助于局部炎症治愈,对于感冒初期的人群来说,具有较好的治疗效果。

3、雪梨具有润肺的功效。雪梨可以滋阴润肺,并且还能够去除肺燥以及肺热。可以使人呼吸感到畅通舒适。

4、雪梨可以降脂降压。雪梨可以轻易控制血压,并且能够使毛细管扩张,降低血黏度,促进和改善微循环。

5、除此之外,雪梨还具有利尿消肿的功效。雪梨不仅能够清除体内毒素以及过多的水分,并且还能够促使血液以及水分新陈代谢,起到利尿和消水肿作用。

二、食用雪梨的注意事项

食用雪梨时,注意是否和与雪梨相克的食物同时食用,如与螃蟹食用会引起腹泻,与羊肉食用会消化不良等。

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