过量的劳动、长时间行走或手机使用时间过长等因素，会引起腱鞘炎。当患有腱鞘炎的时候，需要及时治疗，否则可能会导致永久性活动不便。关于腱鞘炎的治疗方法大部分人都不太清楚，也不加以注意。了解腱鞘炎的治疗方法后，可以及时治疗腱鞘炎，以免加重症状。
腱鞘炎的治疗方法有哪些
1、活动练习。通过练习曲腕关节，轻柔的向前、向手背侧弯曲，各坚持五秒，以及轻柔地按压手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟。每天坚持三组，每组10次，能一定效果治疗腱鞘炎。
2、中药外敷治疗。通过选择中药调理，能够帮助疏通经络，消肿止痛，让气血运行通畅，修复受损的组织，进而解决各种筋骨疼痛，包括治疗腱鞘炎。
3、药物治疗。可以使用布洛芬软膏或其他药物，帮助缓解局部软组织的疼痛，如拉伤、扭伤、关节痛等，也可以用于腱鞘炎的治疗。但是在使用药物的时候，要注意对症下药，最后听从医生的叮嘱。
4、借助医用护具进行治疗。如使用医用专业护腕绷带，能帮助腕关节的损伤修复，对于预防和治疗腱鞘炎有一定的促进作用。在选用医用护具的时候，要选用品质高、口碑好的护具产品，才能达到最佳的治疗和预防效果。