在正常情况下，肝脏内的回声由大小相近、亮度相近、分布均匀的小光点组成。随着慢性肝损伤的进展，肝内回声增厚增强，肝、肾回声对比增强。结缔组织增生明显的肝实质可见弥漫性线状回声，有时可见结节回声。这些变化可发生在慢性肝炎和肝硬化需要肝脏保护。
保护肝脏，顾名思义，就是保护肝脏。然而，保护肝脏并不是为了防止病毒入侵而将其包裹起来。
肝脏减负：肝脏是人体最大的消化器官，也是人体重要的排毒器官。首先，肝炎患者的饮食应清淡，易于消化。少吃油腻、辛辣或高蛋白、高脂肪的食物，尤其是在急性肝脏炎症期间。二是保持胃肠道通畅。人体中的有毒物质很可能来自肠道细菌对食物残渣的分解。
营养肝脏：肝脏营养主要有三种:第一种是葡萄糖，所以除非是糖尿病患者，肝炎一般用葡萄糖静液滴定。有些病人还专门喝糖水治疗肝炎就是这个原因。但是负载过多的糖会增加胰岛细胞的负担，胰腺是一个非常重要的消化器官，肝脏炎症后消化的负担很多是胰腺的体内，如果再添加太多的糖，时间长了胰腺也受不了这也是很多慢性乙型肝炎患者肝来源的糖尿病。因此肝炎病人吃糖也要适量，及时。第二种是氨基酸，使用的氨基酸有三种，一种是支链氨基酸如肝安、14种氨基酸等，对肝脏有营养作用;第三种是肌苷，一种细胞修复所必需的核酸。
运动按摩:许多上班族每天大部分时间都坐在电脑前。适当的体育活动，如步行和太极拳，不仅可以使人体气血通畅，而且益清养肝，达到保护肝脏和健康的目的。还有按摩也可以养肝，肝舒穴位位于第9胸椎棘突旁(调脉)1.5英寸处，是肝脏在背部的反应点，刺激这一点有利于肝病的预防和治疗。而太冲点在足背第一个跖骨间隙时在背部凹陷处，是肝脏通过原来的穴位，肝脏的人格表现和功能可以在这一点上体现出来。用拇指尖轻轻垂直按压。按摩疗法可以使患者完全放松，有助于缓解紧张和焦虑。
肝脏对于人体具有极高的重要性，肝脏由于吸烟喝酒等很容易产生损伤，进而导致身体出现问题。很多疾病的初期通过化验是无法确定的，所以我们要更加保护好的自己的肝脏，避免出现问题的时候已经为时已晚，追悔莫及。定期检查，保持心情的愉悦对肝脏的保护具有重要的作用。最好不要使用保健品，尽量少服用较难代谢的药物。