78和77岁的两位老人蒸了老面馒头坐地铁一个多小时来看我，先生13年前做了肺癌手术，太太5年前做了食管癌手术，看到他们精力充沛，真是发自内心的开心，祝二老健康长寿。
癌症的病发，常常让人们觉得十分可怕。临床上，接受了对症诊疗的癌症患者，很多人较为关心的，莫过于癌症术后的恢复情况以及生存时间。事实上，癌症术后的恢复工作是十分关键的，其直接影响到了患者的术后生存。他们二老都做过化放疗，也复发转移过，为什么效果好，最主要的原因是依从性好，而且很擅长自我管理，每次复查都记录详细，一有异常马上处理，应该学习他们那份精细。
对癌症病人来说，手术后坚持定期随访有助于病人长期生存及提高生活质量。癌症治疗在临床上仍然是属于一个世界性的难题，就目前的医疗技术水平而言，仍然无法较好攻克癌症这一疾病，其仍然具有容易复发和转移的特性。食管癌和肺癌早期患者经过手术，可能能够基本实现临床治愈，但是这并不意味着患者的疾病已经完全康复了，其仍然要坚持临床的长期治疗。
定期随访和复查，能及时发现食管癌肺癌复发或转移，并进行及时的处理，比如再次手术或是化放疗。还有就是能够及时的从医生那里得到关于肺癌治疗的最新进展，以便第一时间接受新技术、新药物的治疗。
除定期随访外，癌症患者应当要注意科学搭配饮食。根据个体的实际情况，有针对性的制定膳食计划，以辅助疾病更快更好康复。针对不同类型的癌症疾病，还存在有一些具体的要求。例如食道癌患者，应该选择容易消化和吸收的细软饭菜，以更好辅助其疾病的恢复。一旦癌症患者机体存在有浮肿或者是腹水等症状，则应当要自觉忌食多盐的食物。
与此同时，还可结合自身实际，进行适当的锻炼，以更好提升机体的主观能动性。但是患者们在进行体育锻炼的时候，一定要遵循科学的原则，循序渐进的进行有效锻炼，才能更为有效辅助康复的进行。
患癌的病人还是应当要有一个终身抗癌的心理准备，要结合自身实际，定期进行复查，保持自身较为良好的心态，适当进行锻炼，尽可能培养自身一个较为良好的生活习惯，减少癌症复发的几率。