当女性出现乳房左下方疼的时候，应该要警惕，这有可能是乳腺增生引起的，也有可能是乳腺炎引起的。患者往往不光会出现疼痛的感觉，还有时候乳房也会有红肿的现象，这就需要及时的到医院进行检查，才能够明确到底是什么原因引起的疼痛，以便于治疗。不过大多数女性的胸部疼痛，可以通过自己日常的饮食起居进行调理，只要自己平时注意一些，就可以得到有效的缓解。
现在女性患乳房疼痛的越来越多，这种症状是多方面原因引起的，比较常见的就是月经来临之前，乳房下方会有疼痛感，这种症状的话不用太过于在意，自己可以用毛巾热敷一下，也可以用手按摩一下，这样就可以让症状减轻。而且有这种症状的女性不要熬夜，一定要调节好自己的作息时间，休息好了，精神状态好了，那么疼痛感也会明显减轻。
有很多乳房疼痛的女性，到医院检查的时候，都会被医生告知是乳腺炎，乳腺炎大多都是女性在哺乳期间，由于乳房内的乳汁淤积而引起的，或者是哺乳期间的妇女乳房受到挤压而引起乳腺炎。如果是这种疾病的疼痛，患者一定要引起重视，要及时进行治疗，可以服用一些消炎药，也可以用热毛巾自己敷一下。平时自己要多注意往外排奶，不要受到挤压，这样就不会出现类似的情况。
一个女性要上班，要照顾孩子，还要做家务，这样的心理压力非常大，从而造成内分泌紊乱，内分泌紊乱也是引起胸部疼痛的原因。如果是这种类型的胸部疼痛是很好调理的，首先要自己有一个平和的心态，不要有太多的压力，让烦恼的事情抛之脑外。而且平时自己不能熬夜，要保证有充足的睡眠，这样对胸部疼痛能够起到很好的效果，也会让内分泌紊乱逐渐调理好，让自己的身体健康恢复正常。
女性朋友们，只要掌握一些胸部的相关知识，那么当自己出现胸部疼痛的时候，就会有应对的办法。不过以上的信息都是针对单纯的乳房疼痛而已，如果乳房疼痛还伴有肿块的话，就一定要到医院进行检查。当女性出现胸部疼痛的时候，只要自己及时的发现，及时的进行补救，那么就不会产生什么严重的后果。