首先我们要知道，心脏的跳动把人体的血液运送到人体的各个部位，心脏就像一个泵一样，血液就在血管中前行，当血液流到脉搏的部位，就可以感受到脉搏的跳动，其实人的很多地方都有这种现象，只不过因为一些脂肪的厚度，没有那么明显，一般像手腕，颈部比较明显。
人的脉搏跳动次数也和健康状况有一定关系，不是脉搏跳动的次数越高越好。一般正常的人脉搏跳动是每分钟60到100次，正常人的脉搏跳动与心跳是一般是一致的，但是有时候脉搏的跳动会比心率慢，但一般脉搏的跳动次数较为平均，不会忽强忽弱。脉搏的跳动次数受人的性别和年龄的影响。老人的脉搏跳动较之年轻人又慢一点，大约在每分钟55到60次之间。新生儿和婴幼儿的脉搏跳动也各不相同。有时候剧烈运动也会引起脉搏跳动次数的变化过后又恢复正常。一般医院把测脉搏也作为检查的必要手段，一些疾病的发生会引起脉搏跳动的变化，人在病重特别是临终的时候，脉搏都会有明显的变化。中医更是把号脉作为治疗和诊断疾病的主要手段。
当我们的脉搏次数过高的时候，我们应该怎么办呢？脉搏次数过高说明我们的心率也在变高，我们可以回想一下在册脉搏之前我们也没有剧烈的运动，或者经历了什么让自己情绪波动较大的事情，一般的心动过速，没有什么太大的问题，只要平静下来好好休息一下就行了，如果经常性的应该引起重视。当我们脉搏次数过低的时候，我们应该去医院做做一些相关的检查，有可能是冠心病之类的心血管疾病引起的。
每一个人的每分钟健康脉搏次数总体来说是不一定的，因为会受外来因素的干扰，但偏差的值不会太大。如果我们自己在家测量，测脉搏不方便测的话，我们可以选择测心脏一分钟跳动的次数，那样比较容易得出数据，二者的跳动次数基本是一致的。