目前来说，并没有什么方法可以让老花眼自愈。广州军区广州总医院眼科主任医师邹玉平副教授表示，老花眼是一种正常的生理现象，不是病，而是人体退化的正常生理现象，任何药物都无法治愈老花眼。
一般来说，得了老花眼，可采取以下措施：
1、最直接的方法是佩戴老花镜。有了老花眼，佩戴合适度数的老花镜，佩戴的眼镜必须质量好的，对度数检测准确的，建议到口碑好的眼镜店去量身购买和佩戴。因为只有这样的老花眼镜才能缓解眼睛疲劳，避免眼球过度调节而造成快速的衰老。
2、老花眼目前没有特效的治疗方法，可以采取定时远眺的的方法来减缓老花的速度。建议每天早起、中午、黄昏前，远眺1～2次，每次10分钟左右。远眺的时候最好是看绿色的植物，这种颜色是能够保护眼睛的，也只有这样的眺望才是效果最好的，也是不容易造成视觉疲劳的一种方式。
3、看电视或者手机的时间不建议过长，每次看电视的距离也不要太近，要离电视机远一点，保持在合适的距离。如果在合适的距离内你看不清，这时就要去眼镜店购买合格度数合适的眼镜来佩戴了。如果使劲的睁眼去看，看的太辛苦的时候会造成眼睛的损伤，会加重老花眼。邹玉平副教授认为,要防止眼肌和视力过度疲劳。
4、可以经常眨眼，常常眨眼可以增强眼肌动能。具体的做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。揉眼睛的双手必须是干净的，不要拿过笔或是干过活的没有清洗的手来揉眼睛，因为这样对眼睛可能会造成不必要的感染。
5、补充叶黄素。叶黄素可以降低、延缓眼睛的老化，也可以保护视网膜免受光线的伤害，可以吃胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等蔬菜来补充。
指导专家：邹玉平，主任医师，副教授，医学博士，广州军区广州总医院眼科主任。
专长：有数万例白内障和视网膜玻璃体手术经历，擅长各类白内障手术、视网膜玻璃体手术治疗、眼外伤眼前后段联合手术。