神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。那么神经衰弱初期症状有哪些呢?下面大家就来一起看一看吧。
【神经衰弱严重了会怎样】
1、思维消极:
抑郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。神经衰弱患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个十恶不赦的坏蛋。
2、精神运动性阻滞:
典型表现是行动迟缓,精力减退,缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变的不修边幅。
3、躯体症状:
主要有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。神经衰弱的躯体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但一定要排除躯体疾病。
【神经衰弱初期症状有哪些呢】
神经衰弱早期患者心情烦躁,情绪不稳定,常因为一点小事就和别人发脾气,由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱病人的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,就会经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。
而且夜间极容易失眠。失眠主要表现是睡不着、多梦、头昏脑涨。神经衰弱病人,由于大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。上床以前似乎头昏欲睡,上床以后脑子静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,愈急就愈睡不着。
神经衰弱的症状通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,轻度神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。
随着神经衰弱病期的延长,症状逐渐加重,记忆力减退,注意力不能集中,不能忍受大的声音和强烈的光线。晚上经常失眠,白天表现疲倦、眼花耳鸣、头闷脑涨,有时还伴有多种多样的植物神经紊乱症状。如心慌、气短、食欲不振、胃肠饱满、阳痿、遗精或早泄等。严重时,整天软弱无力,稍一活动就心跳加快、气喘、精神萎靡等。
【怎样才能消除神经衰弱? 】
1、加强营养。多吃高质量的蛋白质、脂肪和维生素B类食物,如牛奶、牛肉、鱼、豆类等;并适当吃一些干果,如核桃、花生、桂圆等,补脑健脑。
2、加强锻炼。体育锻炼可以提高身体素质,增强提抗力,增强机体对于环境和变化的适应能力。并且,熬夜过程中如感觉疲劳或困倦,也可通过做体操、打太极拳等活动提神醒脑。
3、注意调整。如果需要经常熬夜,就要做好自身生理节律的调整,努力建立一套新的“生物钟”,并不断修改至适应。
4、心理调理。经常熬夜的人总是担心熬夜会对自己的身体带来危害,或者因其他原因引起的忧虑和恐惧等,导致心理负担较重,精神过度紧张,很容易疲劳,也更容易受到心身疾病的侵袭。因此,熬夜时要保持一个愉快的心情和高昂的情绪。
5、药物治疗。一般来说在其他方法治疗无效之后,患者就可以考虑采用生脉饮、心神宁片、强力脑清素片、黛力新等一类药物进行治疗,以保证精神方面得到较大的改善。
总的来说,精神衰弱的治疗方法就是以上内容所介绍的这些。虽然说每一种都可以起到较为明显的疗效,但是患者千万不要单一的开始治疗,一定要根据专业医生的检查结果制定出合适的治疗计划,以便能够收到针对性的效果。
【如何区别精神分裂症和神经衰弱】
部分精神分裂症患者在病变早期会出现类似神经衰弱的症状,故应对两者进行仔细区分。
精神分裂症
部分患者在病变早期会出现明显的阴性症状,如疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、行动懒散、敏感多疑、睡眠障碍、头痛及头晕等。此时,患者对自身不适往往采取听之任之的态度,缺乏治疗的主动性;思维联想障碍是本病的特征性表现,患者与他人交谈时缺乏主动语言,有时会突然中断谈话而后进行新的话题;患者情感反应减退明显而显得迟钝淡漠,可表现为对人冷淡、对亲人漠不关心、对周围事物缺乏兴趣,严重时对一切都无动于衷,包括那些使一般人产生莫大悲哀的事件。
神经衰弱
患者极易感到疲劳,可表现为精神萎靡、疲乏无力、注意力不集中、头昏脑胀及困倦思睡,并伴有严重的睡眠障碍(如入睡困难、多梦、易惊醒、醒后头脑不清醒等);易兴奋、易激惹、易忧伤、做事犹豫不决、对光及声音敏感性增强、植物神经功能紊乱(如多汗、厌食、心动过速、腹泻等),均为本病常见症状。值得注意的是,患者拥有完整的自知力而对自己病情有明确了解,并积极要求治疗。
【神经衰弱吃什么中药】
神经衰弱吃什么中药
朱砂安神丸
功效:镇心安神、泻火养阴。
主治:心火旺、阴血伤、胸中烦热、惊悸、失眠或夜寐多梦、舌红、脉细数。
琥珀多寐丸
功效:平肝安神。
主治:肝阳上亢、失眠、心悸不宁者。
珍珠母丸
功效:平肝、养心、安神。
主治:肝阳偏亢、心血不足、失眠、惊悸、头晕、目眩、脉弦者。
定志丸
功效:益气养心,开窍安神。
主治:心气不足、神志恍惚,夜寐不安者。
安神定志丸
功效:益气宁心,镇惊开窍安神。
主治:上证而兼见惊悸多梦者。
柏子养心丸
功效:养阴血、补肝胃、安心神。
主治:阴血虚亏、肝肾不足、心神失养所致之精神恍惚、惊悸怔忡、健忘盗汗等症。
治疗神经衰弱的方法
顺应节律
人体的活动必须要遵循生物钟的节律,才能保证身心健康。因此,消除神经衰弱的方法首先就要强调顺应节律,只有安排好活动与睡眠时间,依律而行,不可违背,才能逐渐远离神经衰弱的困扰。
以体助脑
体育锻炼和体力劳动对于消除神经衰弱也有极大的帮助。因此,适当增加体育锻炼或体力劳动,有利于改善睡眠质量,缓解神经衰弱症状。
气功疗法
最简单的是每天拿出一点时间在床上盘腿静坐、双眼闭合,意守脐下的丹田。此刻,你会排除脑海中一切的繁杂,使大脑得到片刻的休息。所以,有人说,静坐是消除神经衰弱最好的方法。
梳头疗法
实践证明,通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效,起到调节神经功能的作用,是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳,一直梳到枕部,要贴紧头皮,用力适度,在两分钟内大约梳一百次。每天早晨梳5~6分钟。头皮有热胀麻感时说明已达到目的,采用梳头疗法一定要持之以恒方能见效。