在这个疾病多发的时代，甲亢的发生频率越来越高，那么万一我们得了甲亢该怎么办了？为此我们咨询了暨南大学附属第一医院内分泌科石绮屏副主任医师相关问题。
我们应该如何确定自己已经得了甲亢呢？
对甲亢的诊断，除了要做抽血检查以外，同时还要合并甲状腺的彩超，甚至有些患者可能要做甲状腺摄碘率。因为甲亢是一个甲状腺功能的亢进，但临床上常常看到的其实是一个叫做甲状腺毒症。
甲状腺毒症跟甲亢的区别是：甲状腺毒症是各种原因引起的甲状腺激素水平的增高，其中就包括了甲亢，而甲亢只是甲状腺毒症里面的一种。
对于甲状腺毒症的诊断，必须要通过抽血采血做甲功的检查，甲功的检查并不需要空腹，但是对甲亢的诊断，还要结合甲状腺的球蛋白抗体跟甲状腺过氧化物酶的抗体，还有促甲状腺受体的抗体，甚至可能还要结合摄碘率，跟甲状腺的彩超来进一步明确，搞清楚这个患者究竟是其他原因导致的甲状腺毒症，还是真的是甲状腺功能的亢进。
那么已经确诊之后需要如何护理呢？
甲亢一般建议要进食一些高纤维、高碳水化合物的食物，最好有高蛋白。因为甲亢它是一个消耗性疾病，必须要给患者补充足够的能量，否则不能合成正常的能量代谢。
但是甲亢患者是要绝对禁高碘饮食的，比如说像一些紫菜、海带这一类含碘比较高的食物，偶尔一顿半顿的海鲜饮食并不是说完全的不允许，但是尽量还是避免高碘饮食。
对于甲亢的患者不建议剧烈的运动，因为这个时候患者本身的基础代谢比较高，心率偏快，如果剧烈运动的话可能会出现心力的衰竭，所以一般建议甲亢的患者在症状控制良好之前，不宜做剧烈的运动。
读完之后相信大家对甲亢已经有一个比较全面的认识了，所以我们要合理规范饮食远离疾病。