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柠檬马鞭草有哪些作用

导读:柠檬马鞭草因具有强烈与柠檬相似的香味而得名,又叫橙香木,原产于德国,现我国陕西南部有少量引种。常用于泡茶,或者放入酱汁、饮料、胶冻类的甜点里面,它在法国、西班牙

柠檬马鞭草因具有强烈与柠檬相似的香味而得名,又叫橙香木,原产于德国,现我国陕西南部有少量引种。常用于泡茶,或者放入酱汁、饮料、胶冻类的甜点里面,它在法国、西班牙等地是最受欢迎花草茶之一,具有“花草茶女王”的美称。同时它也是非常受欢迎的香水成分。

柠檬马鞭草的功效:

1、柠檬马鞭草具有提神的功效

一般来说,用茶冲泡是较为简单的食用柠檬马鞭草的方法,因其含有柠檬的香味,具有很好的提神的作用,在疲倦的时候可以适量的饮用柠檬马鞭草茶,能够缓解疲劳,起到放松的作用。

2、柠檬马鞭草具有消肿利尿的作用

用柠檬马鞭草泡的茶能够起到消肿的作用,能够有效的缓解下半身水肿的困扰,比较适合于久坐办公室而导致腿肿的白领饮用。另外它还有促进消化的作用,能够有效的缓解消化不良的症状。

3、柠檬马鞭草具有安神舒压的作用

用柠檬马鞭草提炼出来的精油,用做芳香按摩或者香薰等,能够舒缓压力、还能起到安神的作用,能够更好的入睡。

柠檬马鞭草的注意事项:

1、如需使用柠檬马鞭草精油按摩时,尽量不宜涂抹在易暴露的皮肤,且浓度控制在1%以下较为合适。

2、孕期的女性朋友不宜服用柠檬马鞭草,以免对胎儿不利。

3、使用柠檬马鞭草泡茶时,需要注意用量,不宜过量饮用,以免损害身体。

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