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回奶的方法

导读:宝宝发育速度很快,食量也会越来越大,母乳会满足不了宝宝,所以断奶就要提上日程,同时妈妈也要做好回奶的准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。在回奶期间,妈妈

宝宝发育速度很快,食量也会越来越大,母乳会满足不了宝宝,所以断奶就要提上日程,同时妈妈也要做好回奶的准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。在回奶期间,妈妈可以多吃点韭菜、山楂等食物,可以避免刺激乳房。有助于回奶。

回奶的常见方法

1、自然回奶是采用的比较多的回奶方法,自然回奶就是妈妈要减少喂奶次数,从而可以减少乳汁的分泌。

2、人工回奶也是一种比较常见的回奶方法,一般只有想要在10个月之前断奶的妈妈才会通过人工回奶的方法,妈妈想要加快回奶速度的话,可以喝糖豆浆。

3、中药也可以帮助妈妈回奶,而且效果还很好,比如可以在纱布中放皮硝,然后外敷于乳房,要记得每日及时更换。

回奶的注意事项

1、妈妈在感觉自己的乳房真的很胀,而且还有疼痛,可以适当的将乳汁挤出来一点。

2、在回奶期间,妈妈不能让宝宝总是喝奶,要减少对乳房的刺激,才会有助于回奶。

3、最重要的是,要注意自己的饮食,不能吃下奶的食物,特别是汤汁等,而且千万要注意,不能为了加快回奶速度,服用那些激素类的药物,这些药物会影响乳汁分泌的。

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