腰酸即腰部出现酸楚不适，部位在下背部，且腰酸和腰痛略有相同，有时腰部酸痛和疼痛会一同出现，就是我们常说的腰部酸疼，就诊一般选择骨科、肿瘤科、妇科或中医科。常见疾病一般包括挫伤、扭伤、脊髓肿瘤、脊髓炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等。
腰酸常见原因
1、姿势不对，对于坐、站、躺或运动时，姿势不良的直接反应便是腰处或背处肌肉出现疲劳疼痛之感，包括工作过久出现的酸痛现象。
2、感染发炎，肾脏和上输尿管的结石常常导致后腰疼痛，或因局部或完全阻塞让腰部感到不同程度酸痛。
3、创伤未愈，因施力不当造成的局部肌肉或韧带拉伤，且未善加治疗逐渐演变成慢性肌肉性拉伤，即所谓的“压痛点”，只要用到背部肌肉，就会出现疼痛。
腰酸的常见原因
4、骨质疏松，骨质密度降低便会引起腰酸背痛，严重时可能会出现压迫性骨折。
5、腰椎间板突出，经常弯腰抬重物可能会发生椎间盘突出，进而压迫坐骨神经，引起急性背痛，且长期从事坐姿工作教易出现此症状。
诊断原则
1、肾虚。轻者腰部酸楚不适，遇劳加重，稍作休息后可缓解；重者则有酸痛现象，腰膝无力，肢酸膝冷，足跟疼痛等。
2、肾阴虚。腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣等。
3、肾阳虚。除腰膝酸软外，还会出现下肢浮肿，怕冷且四肢易冰凉，气衰神疲，早泄等。