在进行性生活的时候，一定要先进行润滑，不能太过于粗暴，如果男方的动作太过于粗暴，很有可能会造成女性阴道出血，一般外生殖器出血的量都不会太多，但需要注意的是，一旦出现阴道出血的症状，需要禁止性生活，避免病情加重。
同房后出血的主要原因
造成性生活出血的原因主要有一些几种情况：
第一种是女性患有妇科炎症，在进行性生活的时候，摩擦到阴道壁，就会造成皮肤表面的损伤从而引起少量出血，而且这种血量一般会在第二天流出，呈褐色。
第二种情况是由于宫颈息肉造成的，子宫颈由于患有慢性炎症，长期刺激下来可能会引起宫颈息肉，在进行性生活的时候难免会摩擦到宫颈息肉，造成出血的症状，这种出血一般颜色鲜红。
第三种情况是由于在进行性生活的时候，没有进行前戏，阴道比较干燥，男性又比较粗暴引起的表皮磨损，引起的出血。
保护预防同房后出血
1、女性发现自己性交后出血的情况，就需要注意自己是否患上了妇科炎症，特别是宫颈糜烂和宫颈息肉，并且需要禁止性生活，尤其是在月经期间。
2、如果自己在排卵期的时候出血过多，需要到医院检查是否还患有其他的并发症，或者是其他器官的病变引起的，需要找到病因之后进行对症治疗，切记不可自己胡乱进行治疗。