艾滋病又为获得性免疫缺陷综合征（ HIV），艾滋病并不能自查，所以并无艾滋病的十种自我检查方法，如果怀疑有艾滋病，可以通过医生诊断以及 HIV抗体检测、HIV核酸检测、HIV基因型耐药检测等分析。
一、临床检查
医生主要是根据患者的相关症状进行初步诊断鉴别，初期症状不明显，感染后的2~4周，会出现持续发热、盗汗、恶心、咽痛、皮肤起皮疹、呕吐、腹泻、体重下降、关节疼痛、淋巴结肿大、记忆力减退、精神淡漠等。
二、相关检查：
1、 HIV抗体检测：在急性期做该项检查结果为阳性，即可确诊。
2、HIV核酸检测：感染艾滋病，病毒会进入血液中，通过核酸检测可了解其病毒载量，病毒载量偏高即可确诊，同时也能判断病情严重程度。
3、HIV基因型耐药检测：做该项检查可以了解艾滋病的确切治疗方案，也可以作为诊断艾滋病的参考项目。
此外，还可以做CD4+T淋巴细胞检测、口腔黏膜刮片检测、唾液检测、影像学检查等。如果怀疑自己得了艾滋病，建议及时就诊，并由医生综合评估，一旦确诊，就要及时治疗。