对于想要成为爸爸妈妈的男女来说，生一个健康宝宝便是最大的心愿。想要保证宝宝的健康，那么备孕的男女则必须做好相关检查。如果任何一方有疾病，可以在怀孕前及时治疗和处理，从而减少对宝宝的伤害，也在一定程度上保证了优生率。那么，备孕检查包括哪些项目呢？
一、备孕检查项目
1、血常规。男女双方均需要完成血常规的检查，从而排除相关血液疾病及病毒感染等。
2、染色体检查。建议男女双方检查染色体从而排查遗传性疾病。
3、肝功能检查。临床医学建议男女双方在备孕前检查肝功能情况，避免肝脏出现相关病变从而影响胎儿健康。
4、妇科及精液检查。对于备孕的男女来说，建议女性全面检查妇科；建议男性检查精子的状况从而保证胎儿的健康。
二、备孕注意事项
1、忌刺激生冷的食物。对于备孕的男女来说，切忌食用刺激生冷的东西以免损伤身体从而不利于怀孕。
2、忌饮酒吸烟。对于备孕的男女来说，切忌饮酒吸烟，以免影响胎儿的健康。
3、适量运动。若想快速怀孕，除了保持良好的生活和饮食习惯，建议适量运动提升身体素质从而保证卵子和精子的质量。