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孕妇脚肿怎么治疗

导读:孕妇脚部肿胀是常见的,但也是生理和病理性的。病理性是由疾病引起的,例如,肾脏有问题,妊娠高血压都会引起脚肿,一般来说,有病理问题,需要找医生。如果是生理性肿胀不

孕妇脚部肿胀是常见的,但也是生理和病理性的。病理性是由疾病引起的,例如,肾脏有问题,妊娠高血压都会引起脚肿,一般来说,有病理问题,需要找医生。如果是生理性肿胀不要紧,适当地活动,休息,少喝咸的,适当喝水,慢慢会有所缓解。长期比较顽固的肿胀,不能缓解,甚至出现尿液异常,引起血压问题,是需要进行治疗的。

一、孕妇脚部肿胀的原因

主要是在脚踝或膝盖以下的部分,这是因为在怀孕后,子宫增加了下肢静脉的压力,导致血流不畅,怀孕后母亲的雌激素,分泌量明显增加,体内的钠导致尿量减少引起的水肿。病理原因主要考虑怀孕后是否存在高血压病或血管栓塞,此外,心脏,肾脏和肝脏疾病可引起水肿。

二、孕妇脚部肿胀的饮食注意

在饮食方面,孕早期要吃清淡可口的食物,以减少孕吐的发生率,注意补充营养,如碳水化合物和蛋白质的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果,注意补充铁和钙。注意休息,定期工作,养成定时排便的习惯,避免劳累,不要着凉,不能做剧烈运动,可以做简单的运动。

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