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怎样预防老年痴呆症

导读:老年痴呆症在医学上又称阿尔茨海默病,是一种中枢神经系统退行性疾病,主要表现为进行性记忆障碍,严重影响工作生活。该病的可能因素有30多种,如家族史,头部外伤等,根

老年痴呆症在医学上又称阿尔茨海默病,是一种中枢神经系统退行性疾病,主要表现为进行性记忆障碍,严重影响工作生活。该病的可能因素有30多种,如家族史,头部外伤等,根据大多数流行病学研究,病毒感染等表明家族史是该疾病的危险因素,目前阿尔茨海默病的患者正在逐渐增加。

一、预防老年痴呆症的日常护理

1、科学用餐,坚持低脂,低盐,素食的原则

2、患者平时要注意休息,适度用脑,平时可以下棋或多做有益于益智的游戏。

3、戒烟,避免饮酒,适当的进行运动,例如饭后走路、散步、打太极等。

二、老年痴呆症的危害

1、患者的生活质量严重下降,患者犯病初期一般始于健忘症,如经常忘记的事情,有些事情事后记不起来,严重影响工作和生活。

2、随着病情进一步发展,患者的日常生活能力下降,小便和排尿不能自理。

3、在许多患有阿尔茨海默病的人的家庭中,超过80%的人患有不同程度的情绪障碍,有些甚至患有抑郁和焦虑。

4、病情严重的患者对大脑神经也有一定的影响。

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