产前阵痛是什么

产前疼痛是胎儿出生前子宫收缩从从而引起的疼痛。当胎儿发育完成后，怀孕就意味着将要结束了，子宫就会开始准备收缩，让胎儿从子宫颈慢慢下降，不断收缩收紧，促进胎儿的产生。产前疼痛的第一个原因是子宫收缩，孕妇的子宫开始收缩，胎儿将在这种收缩下从子宫颈下降，子宫通过收缩向外推动胎儿产生它。胎儿伸展身体然后压迫产道导致严重的疼痛。当胎儿开始分娩时，原本收缩的身体会伸展，导致产道被挤压并引起疼痛，胎儿进入盆腔后，会压迫骨盆的神经和骨骼，引起疼痛。

缓解产前疼痛的方式

1、改变所处的位置

分娩是每个健康女性的天生能力，可以在自然力量的帮助下帮助分娩。例如，重力可能非常有效。

2、放松

分娩过程中最轻松的事情就是你的情绪。因为当孕妇害怕疼痛时，肌肉会紧张，会感到更加痛苦。应尽量保持冷静，将顺利进入下一个非常重要的分娩阶段。

3、按摩

施加一点外力可以帮助母亲在分娩前减轻疼痛。

4、止痛药

一些麻醉药已经不再允许整个人进入麻醉，虽然只有部分意识丧失，不过仍然有一个清醒的头脑，可以继续感受到整个分娩的过程。