方法
1、刮痧
在背面涂抹刮油,使用角质刮板或膀胱背面的光滑梳子从上到下刮擦。刮痧时间最好在下午15:00~17:00,因为膀胱是在此时运行,但在其他时间并不重要。
2、真空拔罐
取几个真空拔罐器,将它们放在膀胱的穴位,用抽吸泵抽几次,让其吸吮皮肤,皮肤就会隆起,每周进行2~3次。如果罐头印呈现紫色和黑色,则意味着严重堵塞需要坚持拔罐,直到拔罐的痕迹变得更轻并消失。拔罐装置具有吸血和清除淤泥的功能。
3、按压
采取卧位,另一个人用手掌沿着脊柱,从颈部到尾骨,轻轻按下深蹲,这会让人感觉特别舒服,按压后感觉清爽,精力充沛。这种方法特别适合儿童,不仅可以增强孩子的抵抗力,还可以增强母子关系,也有矫正脊柱的疗效。