改变大便气味重通常要根据病因进行治疗，常见的病因一般有生理因素和病理因素，病理因素包括消化不良、便秘等。
一、生理因素
长期食用辛辣刺激或高油煎炸类的食物，会导致大便气味重。一般可以通过调整饮食的方法改善症状，多以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、病理因素
1、消化不良：消化不良时会导致食物滞留在肠道内，在细菌的作用下会发酵引起臭味，进而导致大便臭味变重的现象。可以在医生的指导下服用胰酶肠溶片、铝碳酸镁片、多酶片等药物进行治疗。
2、便秘：长时间不运动和不健康的饮食习惯会很容易引起便秘，出现大便干燥、大便异味严重等症状。可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，还可以选择开塞露、液体石蜡等润滑性泻药进行治疗。
除上述病因外，可能还与肠胃炎等有关。建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。