早泄是一种危害很大的疾病，在早泄发病的过程中，女性一般没有达到性高潮，男性就出现射精，造成夫妻关系的不和谐，不仅对男性的身体危害很大，而且也会影响夫妻之间性生活的和谐，一般有器质性病变和非器质性病变导致的早泄，一定要及时的找准病因进行治疗。
早泄怎么办
1、吃一些壮阳食物，一般来说治疗早泄不建议用药，因为用药对身体的危害很大，在平时可多吃一些营养丰富的食物，可以多吃蔬菜和水果，可以多吃一些菠菜，对于早泄的治疗很有好处，并且在平时也要多锻炼身体，注意休息，就能够缓解早泄。
2、戴双层避孕套，戴双层避孕套也能够治疗早泄，能够缓解阴茎敏感，还能够减少阴茎抽动的速度和幅度，然后达到延长射精时间的目的，并且男性在性生活的过程中要配合女性，让女性达到性高潮，双方满意即可。
早泄怎么办
3、保持平和的心态，早泄和心理因素也有关系，男性在长期早泄的情况下，心态也会受到影响，如果另一半一味的指责的话，会导致男性出现紧张，就会经常出现早泄的情况，所以女性也要鼓励男性，不要一味的指责他们，这样早泄的情况能够得到缓解，当然也要注意不要性生活过频，适当的性生活即可。
4、使用一些药物，如果早泄实在太严重的话，那就必须要去医院治疗，医生会开一些药物治疗严重早泄，男性需要遵医嘱服药，并且在平时不要过于担心，有助于早泄得到缓解。
男性朋友在出现早泄之后，在开始一定不要盲目服药，在平时可以进行食疗缓解，多吃一些营养丰富的蔬菜和水果，并在平时多注意运动，要学会合理的使用避孕套，控制阴茎敏感度，并且树立健康的心态和另一半一起配合治疗早泄，如果需要服药的话，需要在医生的指导下口服药物治疗。