肾结石，顾名思义，就是肾脏里面“存在石头”。肾结石是泌尿系统的常见疾病，一般在青壮年身上比较多发，男性多发于女性。肾结石经常会使人疼痛难忍，根据肾结石疼痛的严重程度，缓解疼痛可以采用一些家庭疗法或去找医生开处方止痛药服用。
缓解疼痛的方法
1、多喝水：正常人的尿液看起来应该是淡黄色或透明，如果看起来是深黄色或棕色，则说明没有喝足够的水。肾结石患者最好每天喝八杯水以上，有益于肾脏健康，还可以预防感染，促进机体的健康。
2、服用非处方止痛药：在医生的指导下服用非处方止痛药，缓解肾结石引起的疼痛的药物，但是服药前请务必阅读并遵循药品说明。
3、喝芹菜汁：每天喝一杯新鲜的芹菜汁可以缓解肾结石的疼痛，因为芹菜具有抗痉挛的特性，可以帮助缓解减轻肾脏内部和周围组织痉挛引起的任何疼痛。
肾结石的注意事项
1、肾结石患者平时要多喝水，远离烟、酒，有规律的生活，多进行有氧运动，保持良好的心情。
2、切忌食用含草酸盐食物，如豆类、甜菜、芹菜等，多吃含维生素A食物，如胡萝卜。