怀孕初期的妊娠反应，容易导致恶心呕吐、全身乏力、过于劳累，从而引起背部疼痛。怀孕中后期，由于胎儿生长发育逐步加快，需要的营养比较多，也会引起背部疼痛。如果背部疼痛，怀孕期间不要使用任何的药物，可以通过理疗、按摩、热敷缓解症状，睡觉的时候勤更换姿势，避免精神压力过大。
孕妇背痛是为什么
1、长时间卧床休息引起的血液循环障碍。
2、既往有颈椎病或者腰椎等病变引起的肌肉劳损。
3、怀孕期间因为妊娠期反应，饮食量较少，营养不达标导致身体缺钙，产生背痛。
4、有不良的姿势或者长期保持一个姿势，比如低头弯腰等，导致腰背部的肌肉痉挛，产生背痛。
5、之前有过肩周炎、重物抬举、肌肉无力也会引起背部疼痛，这在备孕期间就会出现。
孕妇背痛怎么办
1、尽量不要使用药物治疗，如果背部疼痛症状不明显，可以结合按摩及热敷等缓解，适当加强补钙来改善，同时也可以供给胎儿必须的营养成分。
2、孕期建议均衡营养，多吃蔬菜水果补充维生素，定期产检了解胎儿发育情况即可。