尾骨略呈三角形,由3~5节尾椎愈合而成,一般在30~40岁才融合完成,尾骨骨裂就是由于外部暴力击打使之产生位移,如果有尾骨骨裂的情况,深部的损伤比较容易显露在皮下,因此在体检的时候会放在骨折的地方有血肿、擦伤、皮下淤血和皮肤挫伤等情况,一旦发现此类情况,则应立即去医院就诊。
一、怎么治疗尾骨骨裂
1、创造适合尾骨恢复的外部环境,平时一定要多注意保暖,避免受凉,要多平卧休息,以给骨折愈合创造修复条件。
2、如果疼痛难忍,可以选择一些活血化瘀药物口服,来促进尾骨骨裂部位淤血吸收和肿胀消退。
3、因为尾骨骨裂会产生一些肿胀,所以这是可以用一些冰凉的毛巾来进行冷敷,以达到消肿、缓解疼痛的目的。
二、尾骨骨裂的注意事项
1、不能做过于激烈的运动,并且需要严格的注意休息保护,活动太多或者太剧烈,会不利于骨折的恢复。
2、注意饮食健康清淡,就是需要禁忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,因为这些会影响到骨折愈合。
3、补充钙质类营养产品,多吃一些高蛋白的食物以及多吃一点含维生素c、纤维素和骨胶原纤维蛋白的食物,以促进骨裂的恢复。