梦遗是一种男性生理现象，属于遗精的一种，具体是指男性在没有性交或者手淫的情况下自然发生的射精。梦遗是指男性在睡梦中发生的遗精行为，在清醒时出现的这种现象则称为滑精。在医学上梦遗是一种很正常和自然的生理现象，每个男性到了一定年纪都会发生，并不是一种疾病。
梦遗的原因
1、精神因素：男性出现对性生活的向往，在睡眠时由于神经放松而出现性兴奋的现象，神经受到一定的刺激后也会使用形成梦遗的现象。
2、体质因素：一些身体的功能不完善时会出现对神经系统控制力弱的现象，神经系统不受控制就会自然的产生兴奋感，从而出现梦遗的现象。
3、局部病变：生殖器官或者泌尿器官发生一些病变时会刺激到生殖器官而出现梦遗的现象。
梦遗的治疗方法
1、学习正确的性知识，性生活不宜过于频繁。
2、睡前尽量不要进行一些激烈的体育运动，避免睡觉时神经处于过于兴奋的状态。
3、睡觉时最好采用侧卧位，避免采用仰卧位。
4、日常选用宽松合适的衣物，贴身衣物保持清洁。