痘痘通常是指毛囊皮脂单位的一种慢性炎症性的疾病，一般喜欢发生于青少年人群中。通常人体的额头部位是毛囊比较丰富的地区，油脂分泌之后如果无法排出就很容易导致额头冒痘，严重影响人的外在形象，如果痘痘出现感染严重时还可引发一系列的皮肤疾病。
额头长痘痘的原因
1、额头本身就是面部油脂分泌比较旺盛的部位之一，若是在清洁面部不合理的情况下，很容易排油不畅毛孔被堵塞，皮脂慢慢在毛孔累积形成痘痘。
2、长时间生活不规律、喜欢熬夜昼夜颠倒，导致人体的肝脏无法正常工作，使得肝脏的毒素累积过多。
3、总是喜欢吃辛辣刺激性的食物，再加之平常饮水比较少，就很容易导致体内缺水上火，引起长痘。
4、对于一些长期面对电脑、手机等辐射性强的电子产品的人，皮肤很难吸收到新鲜的空气，再加上有些喜欢留各种的刘海，使得额头常常被捂住，因此皮肤的新陈代谢功能变弱。
额头长痘痘的护理
1、注意饮食，平时少吃一些多盐多油的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2、不要总是用手去触摸或者挤压痘痘，导致手上的细菌被带到额头上，就会使得痘痘难以恢复。
3、定期去角质，角质层长时间堆积就会造成毛孔的堵塞，使得皮肤无法得到充分的呼吸，引起痘痘的生成。