脚趾头出现疼痛的情况，除去外伤因素导致的疼痛，可能是由甲沟炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎这几类疾病导致，脚趾头如果出现反复疼痛的情况，要警惕关节炎的发生，平日尽量穿舒服合脚的鞋子，锻炼身体，问题严重的一定要及时上医院治疗。
脚趾头疼痛的原因
1、甲沟炎，如果患者的指甲被细菌感染，就会出现化脓性病变，导致甲沟炎，这也会引起脚趾头痛，需要局部热敷或理疗，以及口服抗生素来控制感染治疗。
2、痛风性关节炎，是脚趾头痛最常见的原因之一。主要表现为全身关节发红、肿胀、疼痛等症状，可通过口服抗炎止痛药和皮质类固醇治疗。
3、类风湿关节炎，人体有风湿病也可引起关节各部位疼痛，脚趾疼痛也可由本病引起。如果能用中草药治疗风湿病，效果很好。青霉素可在风湿病活动区静脉滴注，以控制类风湿活动。
如何缓解脚趾头疼痛
1、冰敷、冷敷可减轻炎症。将可重复使用的冰袋涂在疼痛的肌腱上，用薄薄的毛巾包裹装满冰的塑料袋，或者使用可以用冷冻玉米粒重新处理的袋子。每次5至10分钟，每天3至4次，直到症状消失。
2、按摩，用冷水盛满纸杯或泡沫杯，放入冰箱，制成一个很好的冰按摩器。水结冰后，撕掉杯子边缘，露出一层冰。在疼痛处放一条湿毛巾，然后用冰在湿毛巾上摩擦。随着冰不断融化，不断撕掉杯壁露出冰层。