女性排卵高峰期会容易怀孕。排卵期就是女性产卵子的日子,卵子在体内存活的时间很短,错过了排卵高峰期就很难受孕,怀孕的几率也就变小,排卵期过后就可以进入安全期。从月经过后的第一天开始算起第八天之后和月经来之前的7天都为安全期,每个人根据自己的身体情况会有所不同。
排卵期的注意事项
1、女性在第一次月经后就会有排卵期,由于雌激素水平暂时性下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落,就会引起有规律性的阴道流血,会伴有轻微的腹痛,一般发生在月经来潮后14天左右,出血量少,持续时间大部分为12~24小时,一般小于7天。排卵期应注意观察。
2、避免过度劳累和运动。保持外阴局部清洁,勤换内裤,防止感染。排卵期前后禁食辛辣油腻等刺激性食物,多食新鲜蔬菜和水果,以达到避免排卵期出血增多和时间延长。
备孕的注意事项
1、可以适当的进行运动,增强体质,身体素质得到提高了,怀孕期间负重也会得到减轻。
2、孕前3个月检查身体状况,早发现早治疗。