我们的肠胃在着凉之后，最容易出现的疾病就是感冒了。在临床上发现，人体肠胃着凉之后通常都会觉得自己出现了头晕、头痛、流鼻涕等等这一些症状。之所以会产生这一种情况，最主要的原因就是因为外部环境刺激所造成的，特别是在天气变化比较大的时候，人体最容易产生这样的病症。所以大家一旦发现就应该要及时解决。
肠胃受凉的患者朋友身上的不良症状有很多，有的时候会突然之间就产生胃痛感，尤其是在早晨起床，又或者是在吃完冷饮之后。肠胃受凉的病人在发作的时候，胃部所产生的疼痛感是比较重的。胃部在这个时候还会痉挛，人会非常怕冷。有的患者朋友会因为胃部突然发病，而导致脸色发白。一般的情况下，只要热敷腹部，疼痛感就会有所减轻。在这里要提醒大家，晚上喝酒过多之后，在早晨起床之后就会觉得自己口干舌燥，在这个时候千万不要逞一时的痛快去喝凉水，这样最容易导致肠胃受凉了。
肠胃受凉的患者朋友除了会胃痛之外，还耐不住寒冷，容易手脚冰凉。很多肠胃受凉的病人朋友胃里面的酸水会比较多，所以有的时候就会吐酸水。此外，患者朋友的饮食量和平时相比也是会减少许多的。肠胃受凉的患者无论是在做什么事情，都会觉得自己身体十分疲倦、乏力。比较严重的情况下，肠胃受凉的病人朋友也是会出现腹泻的情况的。面对这一些情况，大家都应该要趁早解决，千万不能够坐视不管，只要及时改善肠胃受凉的情况，才能够彻底地摆脱这一些症状的困扰，过上正常的生活，让自己的身体一直保持健康。
一般的情况下，肠胃受凉主要的病因就是人体平时饮食习惯不良所引起的，像是饮食不节制、经常吃冷饮等。因此为了能够避免因为肠胃受凉而产生太多不适的症状，大家在平时就应该要养成一个良好的饮食习惯。在平时要常喝热饮，要尽量少喝冷饮。即使自己的脾胃功能是正常的，那也不应该过于频繁地饮用大量的冷饮、冷酒，特别是在早晨的时候，大家更应该要坚决地避免空腹喝冷饮的情况产生。肠胃受凉的病人更应该要注意做好胃部的保暖工作。