葛根是一种很多人都在食用的补品，葛根的作用是非常强大的，很多人都喜欢吃葛根粉。因为葛根有着很好的滋阴解毒，开胃进食的功效。不管是儿童还是中老年人都喜欢喝葛根粉，这样能够促进自己的消化系统，促进胃肠道的蠕动，让自己的新陈代谢加快。但是，有一句话叫做是药三分毒，如果人们长期服用葛根的话，那么自然也会对身体造成一些危害。
葛根中含有大量的植物激素，长时间服用葛根的话，那么就有可能导致人体的雌激素出现补充过量的情况。这样的话，大家就会在面部出现一些黑斑，对于女性朋友而言有可能出现月经不调甚至子宫的一些问题。葛根的一个重要的作用就是解表发散，如果大家长时间服用葛根的话，会让人体出现大量出汗的情况，这样就会让大家的津液不足而出现问题。用一句通俗的话来讲，就是长期服用葛根，就有可能导致大家出虚汗，面色苍白。如果大家出现这种情况的话，一定要停止服用葛根。
长期服用葛根的危害是什么
葛根是一种药物，长时间服用葛根的话，也有可能导致人体的免疫力下降。因为药物虽然能够解决人体的一些问题，但是如果大家长时间服用药物的话，会产生一定程度的药物依赖性。这样会对人体造成非常大的损伤，所以大家在长期服用葛根的时候，最好能够到医院咨询一下医生的意见，千万不能够盲目的用药。
葛根是一种寒凉的食物，对于一些脾胃虚寒的人而言，如果长时间服用葛根的话，那么就会极大的影响到人体的胃肠道功能。有很多人都会在服用葛根之后出现一些恶心、呕吐、腹胀、腹泻等问题，有时候会在身上出现皮疹，一般在停用葛根之后，这种情况就会大大的好转。
葛根的副作用是很多的，最常见的就是导致人体的雌激素补充过量，导致人体的免疫功能下降，导致胃肠道的功能受到影响。所以大家在食用葛根的时候一定要注意了，最好能够在医生的指导下进行服用。只有这样才能够避免葛根的副作用出现。不过大家也不需要过分担心，因为葛根毕竟是一种药物，那么它的好处肯定是大于坏处的，只需要在正确的指导下进行服用，就不会有任何问题了。