想必很多人都有这样的经历，有时候早上起床的时候会感到自己的太阳穴隐隐作痛，明明在晚上入睡之前都没有疼痛的情况，可是睡了一觉之后就出现了这个症状，那么导致睡觉起来太阳穴疼是怎么回事呢？其实导致太阳穴发生疼痛有以下几个原因，大家在睡觉的时候可能因为头部脱落了枕头，导致脑部血液顺畅出现了太阳穴疼的情况，如果疼痛持续的时间不长那么就适当的休息就可以，如果说疼痛持续很久就需要重视。
太阳穴是脑部比较重要的一个穴位，如果这个穴位受到了创伤那么就有生命危险，如果说出现持续疼痛的情况就想是有人在脑袋里扯着自己一样，总之那个感觉是非常难受的。一般情况来说在夏季的时候比较容易出现太阳穴疼痛的情况，这是因为很多人在夏季的时候开空调觉得不够凉快，在入睡的时候还要开上一个小风扇对着自己吹，风扇时间吹久了会导致自己太阳穴出现疼痛的情况，因此大家在夏季一定不能贪凉。
还有就是如果出现了睡眠不足的情况，那么也会导致太阳穴疼痛的，这是因为大脑没有得到足够的休息时间就会变得比较疲惫，而且人的精神也会受到很大程度的影响。如果是因为睡眠不足导致的太阳穴疼，那么大家可以在太阳穴的位置涂抹一点清凉油进行按摩，能够在一定程度上缓解疼痛的情况，而且还能够帮助大家恢复精神，这个只能作为一时的缓解并不能解决问题所在。
现在有很多人每天都保持相同的姿势对着电脑，或者是在空闲的时候低着头完手机，这些不良的生活习惯在一定程度上都会伤害到自己的颈椎，如果自己的颈椎出现了损伤那么也会导致出现太阳穴疼痛的症状，因此大家平时需要多多注意自己的颈椎问题，经常对颈椎部进行按摩或者是锻炼。
在日常的生活很多人在睡觉起来后都会出现不舒服的症状，有些是因为睡眠不足所引起的，有些则是因为身体出现了疾病所导致的，因此不管是哪种情况都需要重视起来，很多疾病都是因为一开始不注意，导致最后变严重情况的，如果说太阳穴总是频繁疼痛那么很有可能是脑部有了疾病，因此需要及时的进行检查。