儿童的健康成长离不开营养的全面补给。有些儿童在成长阶段出现发育迟缓的症状，原因在于营养补给不充分。孩童时期是发育的高峰期，需要大量营养物质，才能满足儿童发育需求。对家长来说，合理的饮食以及规律的作息，可以帮助孩子健康发育。补钙也是儿童发育阶段十分重要的，食物中含有丰富的钙质，能够提供钙元素。吃钙片是补充钙片最直接的手段。儿童吃钙片对身体有什么好处？
许多疾病的产生都是由于患者体内缺乏某种营养物质。钙元素作为人体必须的微量元素，在许多食物中都含有较多的钙质。通过钙片及时补钙能够有效降低患上疾病的风险，对于缺钙造成的疾病能够起到预防作用，保证孩子健康成长。
人体的牙齿以及骨骼最主要的成分就是钙质。在儿童发育阶段，牙齿可能还没长齐，或者正处于换牙阶段，身高也在不断增长，这个阶段的儿童往往需要大量的钙质补充，才能满足身体营养所需。服用钙片可以帮助儿童骨骼强健，快速长高，还能使牙齿发育更加健全，拥有一口好牙才能更好地进食。
少量的钙质分布在人体的血液，细胞间液以及软组织中，分布范围广，但是含量少。充足的血钙浓度可以维持人体的正常生命活动，所以千万不要小看分布在这些地方的少量钙质。儿童进食钙片能够保证不缺钙，从而维持生长发育正常的生理活动。
钙质能够使人体的软组织保持韧性和弹性，补充钙片可以保证儿童软组织功能正常，保持弹性。
钙元素是天然的镇静剂，可以有效降低人体神经细胞的兴奋性。许多人失眠多梦时会选择在睡前饮用热牛奶，原理也是一样的。牛奶中含有丰富的钙元素，可以达到养心精神，帮助睡眠的功效，儿童补充钙片能够有效促进睡眠，还能够强化儿童的神经系统传导功能。对身体的帮助非常大。