人们在感冒的时候会出现鼻塞或者喉咙干痒的情况，出现鼻塞让人感觉呼吸困难，会让人觉得浑身都非常难受，所以出现鼻塞的时候需要立刻的进行治疗，那么出现鼻塞应该如何快速治疗呢?下面是小编为大家总结了一些关于治疗鼻塞和喉咙干痒的方法，一起来看看吧!
【嗓子干痒就吃3种食物】
推荐几种润肺食材：
百合
除含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。
梨
富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，具有清肺养肺的作用，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮，还有利尿、润便的作用。另外梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥。美国营养学家研究发现，每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维，满足人体每日对膳食纤维需求量的40%。
萝卜
生吃萝卜不仅能提高人体免疫力，并且具有良好的防癌、抗病作用。对于消除燥热，消除体内郁积的毒热之气，恢复精气神很有作用，头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者适宜食用。吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。但是萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
【嗓子痒鼻子不通气怎么办】
快速治疗鼻塞的方法
通常发生鼻塞，是由于血液容易淤滞于身体上半部的关系。换言之，就是脚部的血液循环不好。当下半身的血液循环不好，致使身体受寒时，容易发生鼻塞的现象。
热的物质会上升，这是自然的物理现象。可是人的体内却有特别的结构，使得温暖的液体(体液、血液)会全身上下循环。这种生理机能的结构一旦发生障碍时，血液则容易淤滞于身体的上方。
1、毛巾热敷
将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
2、侧卧按摩法：
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
快速治疗喉咙干痒的方法
冰糖鸡蛋清
这个偏方用到的材料是鸡蛋和冰糖碎粒。具体做法是：将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。喝几次后，就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状得到了明显改善。
【嗓子发痒咳嗽吃什么药好】
咳嗽，多是上感的原因，一般需要抗菌消炎，口服药物不见效的，建议输液治疗为好。在当地医生指导下使用，有痰的加上鲜竹沥口服试试。长期咳嗽抗炎治疗不见效,要注意是否是支原体感染或是变异性哮喘的可能，抗支原体治疗和抗过敏治疗试试另外拍片检查注意是否是结核感染啊。
也可以用双花15克甘草10克大海15克菊花15克泡服,配合服用咽炎片，华素片等坚持一段时间效果不错，自我调理很重要,劳逸结合,饮食清淡，少吃辛辣的东西,多饮水，戒烟酒,避免精神过度紧张.自己观察看看。
咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽，简称干咳，常见于急性咽喉炎、急性气管炎的初期、胸膜炎、轻症肺结核等。对于上诉情况建议用咳喘顺丸可以健脾燥湿，宣肺平喘，化痰止咳。不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。保持心情舒畅，遇事不要着急。积极锻炼增强自身抵抗力。
【喉咙痒如何预防】
1、定期参加户外活动，努力提升自身抵抗力。
2、生活起居上要有规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽部的环境，预防细菌感染。
3、生活中注意戒烟戒酒，饮食注意清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。
4、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。要尽量改善工作生活环境，减少粉尘、有害气体的刺激。
5、日常生活中要适当控制用声，用声不当、过度，不要长期持续演讲和演唱。
【喉咙痒症状起因】
引起喉咙痒除了疾病以外，还与职业、环境、生活习惯有关。下面介绍这三种因素为何引起喉咙痒
1、职业因素：主要多发于用嗓工作者，如教师、演员、售票员等。因长期用嗓讲话和演唱，过多刺激咽部，引起慢性充血而致病。
2、环境因素：现如今，大部分省市处在雾霾天气中，空气中悬浮着极细小的有害颗粒，很容易通过咽喉吸入体内，不仅对咽喉有着严重的伤害，对于健康也有很大的威胁。
3、生活习惯：长期的抽烟、喝酒很容易导致咽喉痒的情况发生。长期吸烟可影响纤毛的清除能，容易堵塞细支气管。