孕妇的身体是很敏感的,抵抗力也会受到影响从而经常会感冒,孕妇夏季感冒也是非常常见的,感冒与吹空调或是吹风扇有关,这样的感冒治疗就更加复杂。那么孕妇夏季感冒怎么办呢?建议孕妇患者使用中医的方法医治。此时要先检查感冒的类型,根据疾病的相关特征进行正规的治疗。
【孕妇感冒的原因】
孕妇感冒的原因主要体现在怀孕后身体条件改变、呼吸道粘膜及呼吸功能变化,同时全身或呼吸道局部防御功能降低导致。具体为:
1、怀孕后身体条件改变
怀孕初期,身体条件改变,妊娠反应加剧,导致孕吐、厌食、睡不好等状况,同时身体匮乏,运动减少,因此容易导致免疫力下降,从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒,感觉身体素质大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜变化
女性怀孕后,呼吸道粘膜会出现水肿、肥大,因此容易出现感冒症状。
3、呼吸功能发生变化
18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,以及呼吸道粘膜变化影响,容易导致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低
受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低,从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖,从而诱发感冒。
【孕妇夏季感冒怎么办呢】
中医将感冒分为风寒、风热和暑热三种类型,由于疾病类型不同,选用的药物也就不大一样:
风寒型感冒表现为身感头痛无汗,四肢疼痛,鼻塞声重,流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴,舌苔白,治疗可选用六味汤、桂枝颗粒等祛风散寒类的药物。
风热型感冒表现为发热重,轻微发冷,头胀痛,鼻流粘液或黄涕,咽喉肿痛,咳嗽痰黄稠,口渴,舌苔黄或薄白,可选用双黄连、抗病毒口服液、维C银翘片、清热解毒颗粒等疏风清热类药物。
对于暑湿感冒,应解表祛暑、可选用藿香正气水等。
根据感冒类型,推荐几种常用的中成药,大家可以参考一下:
1、暑湿感冒:常用的药物有,藿香正气(水)胶囊、午时茶、保济丸等。若有腹泻症状,可吃些止泻药。
2、风寒感冒:以辛温解表为主,常用的药物有,九味羌活颗粒、荆防毒散冲剂等。
3、风热感冒:以辛凉解表为主,常用的药物有芙朴感冒颗粒、板蓝根冲剂、抗病毒口服液,银翘解毒片、双黄连口服液、羚羊清肺丸、清热灵、清开灵等。
夏季感冒吃什么药?夏日感冒又叫暑湿感冒、热伤风,这种感冒是因为夏季闷热,湿度比较大,在这个时候大家都比较贪凉,比如吹空调等,感受了风寒之邪。
从症状上看,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋、冬和春季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。
中医对暑湿感冒的治疗主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸、暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等,也可采用暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液治疗。
【孕妇风寒感冒吃什么食物】
第一款食物,那就是苹果蜂蜜水,是要准备苹果,还有蜂蜜,然后将苹果去皮,切成小块,加水,煮沸一会,等到自然冷却到温热的时候,加适量的蜂蜜进行搅拌,每天多次少量的饮用。
第二款食物是姜丝萝卜汤,是要准备姜丝,萝卜,然后放入锅内,加水煮十五分钟,最后放入红糖,趁热喝下。
第三款食物是葱蒜粥,是要准备干净的葱白,大蒜,大米,然后切碎,一起加水煮成粥,趁热服下。
第四款食物是鸡汤,要准备嫩鸡,一些调味料,然后将嫩鸡洗剖干净,加水煮,等到快熟时加入调味料,再食用,可以缓解感冒带来的症状,还能增强孕妇的抵抗力。
第五款食物是萝卜汤,是要准备白萝卜,白糖,然后将白萝卜洗净切片,加水,煎煮,加白糖,趁热服用,半个小时后再服一杯。
第六款食物是姜糖饮,是要准备生姜片,葱白,然后一起放入锅内,加水煮沸后加红塘。
【怀孕中期日常生活要注意】
怀孕中期
Just do it!
定期产检·控制体重·适度运动
怀孕中期
Don’t do it!
长时间同一姿势·过度劳累
怀孕中期
怀孕中期可明显看出孕妈妈变粗的腰腹及日渐隆起的肚子,而初期时身体疲倦的现象也已经缓解许多,所以孕中期可以说是孕妈妈比较舒服的一段时期,但是请一定注意按时产检和控制好体重哦。
定期产检√
定期产检是最基本也最重要的孕期守则,建议怀孕28周以前,每个月做一次产检;28~36周之间,每两星期做一次产检;36周以后,每星期要做一次产检,一直持续到生产。通过每一次产检,孕妈妈可更加了解胎儿的变化并预防孕期可能发生的各种并发症,而各阶段的产检项目安排都有其道理,只有按时做产检,才能降低母体与胎儿面临风险的机会。此外,如果孕妈妈对于怀孕、生产有疑问,也可利用产检时询问医生,减少心中的困惑。
控制体重√
很多孕妈妈到了怀孕中期,食欲明显增加,体重也较怀孕初期时增加了许多,这里提醒大家孕期一定要做好体重管理,这样对自己与胎儿的健康都有好处,否则,如果体重增加过快、过多,除了身体的心脏、关节负担变大,更会有发生妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症的隐忧,对于母体与胎儿都有不良影响。建议根据自己孕前的身体质量指数来确定孕期增加的体重,孕前体重正常的女性整个孕期增加的体重最好控制在12千克左右。
适度运动√
怀孕初期因为胚胎还不稳定,所以建议多休息,减少运动量。到了怀孕中期,胚胎稳定了,为了控制体重,增强肌肉的强度和韧性,孕妈妈可以适当地做些运动,如孕期瑜伽、游泳、柔和的体操都很好,另外,饭后散步也是一种很好的运动形式,但不建议做一些强度大的剧烈运动。如果孕前没有运动习惯,保持正常的日常活动就可以。总之,孕期运动不必勉强,以自己感觉舒适、不疲累为原则。
STOP!长时间保持固定姿势×
怀孕到了中期,骨盆腔的血液循环已和平时不同,受到胎儿压迫,下半身的血液循环会变差,如果长时间保持一个固定姿势,如久站、久坐,就可能会因为血液循环不良,造成下肢水肿、静脉曲张或痔疮等。因此,孕妈妈应该随时找机会动一动,久坐者每隔30分钟左右要站起来走一走,久站者可经常坐下来休息一下,或换个姿势。总之,不论是站或坐,姿势更换的频率要尽量多一点,避免保持同一个姿势长时间不变,经常性地变换姿势可促进身体的血液循环。
STOP!过度劳累×
孕妈妈本来就容易疲倦,再加上大腹便便的体型,很容易就觉得累,而过度劳累可能增加各种孕期的风险,怀孕中后期如果太劳累,可能会引发子宫收缩、早产、身体不适等问题。所以,一旦孕妈妈感觉到疲累,就应该停下手边的工作,躺下或坐下休息一会儿;如果出现出血或明显的子宫收缩,应该立即就医。
【准妈妈孕期阅读书刊有选择】
1.宜选择的图书
从胎教的角度出发,孕妇宜选择阅读一些趣味高雅,给人以知识的启迪,使人精神振奋,有益于身心健康的书籍。因为同时,对深居腹中的胎儿也起列潜移默化的渗透作用。
2.不宜选择的图书
那些单纯为了吊人胃口的庸俗小报,惊险离奇的凶杀、武打书,以及下流卑俗的黄色书刊,就像都市里的噪音,看了之后,使人心理感到压抑、紧张,处于一种不良的情绪状态下,对于胎儿的身心发育是极不利的。
因此,孕妇的阅读内容宜选择那些优美的抒情散文、著名的诗歌、游记、有趣的童话故事、艺术价值高的美术作品,以及有关胎教、家教、育婴知识等书刊杂志,从中获得知识和力量,而不要拿起书来就看。
疾病百科 | 感冒
挂号科室:呼吸内科
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
nbsp;nbsp; 感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全 更多gt;gt;
病因nbsp; 治疗nbsp; 预防nbsp; 食疗nbsp; 好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力[详细] 是否医保: 治疗方法:药物治疗
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