每到秋季，我们都可以看到各大保健防疫站都会推出治疗秋季性腹泻的疫苗，而越来越多的朋友们也认可这种疫苗，为秋季腹泻做一个防备，其实这是非常明确的选择。因为腹泻会让我们精神不济，食欲下降，抵抗力和免疫力减弱，疾病缠身。所以秋季性腹泻怎么办呢?面对大家提出的这个问题，现在就让我们一起来探讨一下。
【腹泻不能吃什么】
拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。
拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。
拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。
拉肚子，其实对于一个人的健康是会造成很大的影响的，因此日常生活中如果有拉肚子的问题的话，就一定要及时的解决，这样才能更好的促进肠胃健康，当然了拉肚子的问题如果长时间得不到解决的话，对身体的危害可以说也是相当大的。
【秋季性腹泻怎么办呢】
又到秋季腹泻高发季节，好多人一拉肚子就想到是细菌感染，马上自作聪明地开始服用各种抗菌素。市人民医院药学部临床药学副药师李盾提醒市民，秋季腹泻多由轮状病毒引起，用抗菌素不仅不对症，而且后害无穷。
防治腹泻，使用补充电解质药物远比服用抗菌素更合理。李药师介绍，秋季腹泻一般小儿多发，且以轮状病毒感染为最常见。从这个角度讲，抗菌素首先是不对症，其次，抗菌素用多了会引起胃肠道菌群。我们都知道胃肠道内存在大量有益细菌，以大肠杆菌为主。滥用抗菌素，这些菌群间的平衡就会失去。本来共生的的众细菌，一种少了，别的就会多了，环境因此被破坏，这些菌就会从有用到有害。
最糟糕的是使用广谱抗菌素、超广谱抗菌素，因为一般人无论感冒还是其它感染，都只不过是由少数细菌引起，而所谓广谱、超广谱，就是大面积杀灭各种细菌。好比“宁愿错杀一百，不漏一个”，结果对体内菌群的平衡造成极大危害，从而威胁自身的健康。
因轮状病毒引起的腹泻，治疗上主要用葡萄糖氯化钠注射液。因为轮状病毒最大的威胁，是缩短了小肠内的绒毛。李药师说，别小看了这些绒毛，由于它们的存在，在人体肠道内形成了无数的沟沟壑壑，好像向日葵一样，自身面积很小，但加上所有的瓜子形成的沟回，面积就相当可观了。我们的肠道也是如此，把沟沟回回的绒毛面积都算起来，足有一个足球场那么大，它保证了人体所需营养的吸入与各种功能的发挥。可一旦绒毛缩短了，肠道内的吸收平衡也就被破坏了，首先电解质就会大量流失，导致我们人体这台发动机好似供油没了一样，失去动力。
这种因轮状病毒引起的腹泻，在我国发病率较高，没有什么特效药。小肠绒毛也不可能一下长出来。治疗上，只能是补充电解质，严重的患者输液，较轻的口服。要及时补充，以免人体机能衰竭。
【治腹泻的中草药有哪些】
1、将土党参和大枣准备好,清洗干净之后放入锅中用水煎服,这道偏方具有很好的治疗腹泻的作痛,特别是脾虚腹泻效果非常的好。
2、将新鲜的山莓根用水煎服,能够有效的止泻。
3、将毛大丁草和南五味子根按照2比1的比例准备好,然后用水煎服。
4、将土丁桂以及勾儿茶、南五味子根还有白术准备好,然后用水煎服,能够很好的止泻,特别是对于那些慢性腹泻的情况具有很好的疗效。
5、将桃金娘、车前草、木香用水煎煮,然后在药汁之中加入炒熟的淀粉,搅拌均匀之后晒干制作成为药片,成人每次服用四片左右,不仅方便服用,同时还具有很好的治疗腹泻的药效。
6、将长果母草以及飞扬草还有防已按照10:10:1的比例准备好,然后用水煎服。
7、将勾儿茶还有乌饭树按照2:3的比例准备好,然后用水煎服,这道偏方对于治疗慢性腹泻具有很好的效果。
8、将乌豆根用水研磨成为粉末,然后服用,对于治疗水泻的症状效果非常的好。
9、将红辣蓼准备三十克,用水分为三次煎服,对于治疗水泻效果非常的好。
10、将地瓜根、红六合草还有臭椿根按照一比一比一的量准备好,然后用水煎服。这道偏方不仅能够有效的治疗腹泻的情况,对于治疗赤痢的情况效果也很好。
11、将金锦香、鱼腥草、神曲还有陈皮准备好,然后用水煎服。
12、将冯树根、石榴根按照5比3的比例准备,然后用水煎服,能够有效的治疗腹泻的情况。
13、将凤尾草以及车前草按照2比1的比例混合,用水分为三次进行煎服,每天服用一剂效果好。
【秋季腹泻的原因】
1、内因
(1)消化系统不成熟：婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。
(2)免疫功能不成熟：婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能都还没成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。
小于6个月的宝宝，由于体内还留有妈妈的抗体保护，不易患秋季腹泻，母乳喂养的宝宝，患秋季腹泻的机率更低。3岁以上的儿童，由于消化道功能和免疫系统逐步完善成熟，也很少患秋季腹泻，即使患病，病情也会轻很多，病程短。
2、外因
(1)轮状病毒感染：主要由于轮状病毒感染。传染源来自患者、隐性感染者及带病毒者。急性期患儿粪便中含有大量病毒，病后第3-4天排病毒量最多。轮状病毒传染性强，可通过密切接触途径传播或流行，也可通过呼吸道传播。
(2)温差大：秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。
(3)其他疾病因素：婴儿感冒，或者有肺炎、脑膜炎、败血症等疾病时，也会引起消化道功能紊乱，表现为腹泻症状。
【秋季腹泻症状】
1、起病急，初期常伴有感冒症状，如咳嗽、鼻塞、流涕，绝大多数患儿还会发热，一般为低热，很少高热。
2、半数患儿会出现呕吐。早期呕吐先于腹泻，频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁，呕吐持续2-3天。
3、随后24小时内开始出现腹泻，宝宝的大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便稀薄，呈乳白色、黄色或绿色蛋花汤样，偶尔带少许粘液或脓血，无特殊腥臭味;腹泻的时间可持续约3-5天或1周，少数可长达3周。
4、由于患儿频繁腹泻与呕吐，进食又少，严重者可出现脱水、酸中毒及电解质紊乱，如口渴明显，尿量减少，烦躁不安、精神委靡、嗜睡、神志不清等。如不及时治疗，可发生低血容量性休克进而危及生命。