所谓的寒性咳嗽，其实就是风寒咳嗽，这种类型的咳嗽患者可以吃的东西有很多，比如平时可以吃一点橘皮，其实橘皮本身就有很好的止咳化痰的作用，在橘子皮的，外面有一层红色的物质，这种物质又被叫做橘红，对于风寒导致的咳嗽痰多有极其不错的治疗价值。具体来说，就是用干燥的橘子皮五克，直接水煎饮用。
【寒性咳嗽吃什么好】
生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮。能宣肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽。可用新鲜葱白3~5根，每根约7厘米长，洗后切细。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用。
紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶3~5片，或加入用紫苏6~10克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用。取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
需要注意，上面介绍了寒咳的朋友适合吃的食物，这里再说一下汉口的朋友最好不要吃的食物，比如说南瓜、桂皮、大蒜寒咳的朋友不要吃，另外一些寒凉性质的食物，比如说绿豆、柚子香蕉以及西瓜苦瓜等等食物偏向于寒性，寒咳的朋友不能吃。
【寒性咳嗽怎么治疗才好】
因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察患者的舌苔，如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明患者寒重，咳嗽的痰也较稀，白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热，化痰止咳的食品。如果患者的舌苔是黄、红、则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺，化痰止咳的食物。
查看详情gt;gt;【寒咳嗽和热咳嗽区别】
首先感冒在中医方面分为风寒和风热感冒，但是这两者是可以转换的，比如孩子早期感冒时受凉导致的，但是如果孩子感冒长时间不好就有可能转变成风热感冒等，一般风寒感冒主要是怕冷，流清鼻涕伴有鼻塞发热打喷嚏和全身肌肉酸痛等症状，但是还需要通过看舌苔和号脉来确定，风热感冒主要是流黄稠鼻涕鼻塞头痛咽喉肿痛舌苔厚黄等表现，指导意见:一般感冒在西医角度认为是抵抗力下降导致的病毒感染引起的呼吸道感染，所以会出现流鼻涕咳嗽咽喉部充血等表现，治疗也主要是抗病毒治疗和对症治疗，如利巴韦林颗粒和优卡丹护彤等感冒药物治疗同时多喝水注意休息就可以了.
查看详情gt;gt;【风寒咳嗽的介绍】
中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。《普济本事方》卷三：“肺感风寒作嗽，紫苏散。”《仁术便览》卷二：“风寒咳嗽，肺气喘急。”《证治准绳·杂病》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用金沸草散;咳嗽身重，身热头痛，用局方消风散。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜华盖散加减，麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》：“兼感风寒暴嗽，鼻塞声重，芎苏饮;咳逆倚息不得卧，小青龙汤。”
【风寒咳嗽辨证施治】
1.风寒咳嗽
(1)证候咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
(2)治则疏散风寒，宣肺止咳。
(3)主方三拗汤合止嗽散加减。常用药麻黄、荆芥祛风散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。
2.风寒兼湿咳嗽
(1)证候咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。
(2)治则疏散风寒，燥湿祛痰。
(3)主方杏苏散合二陈汤加减。常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳;陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。
3.风寒夹饮咳嗽
(1)证候咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。
(2)治则疏散风寒，温肺化饮。
(3)主方小青龙汤加减。常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮;细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。